Encontre o Horário Ideal para sua Evolução

No CT Vinicios Oliveira Jiu-Jitsu, nosso cronograma foi planejado para integrar a prática da “arte suave” à sua rotina, independentemente da sua ocupação. Acreditamos que a constância é o motor da evolução técnica; por isso, oferecemos diversas opções de horários no Balneário Gaivotas, atendendo desde os pequenos guerreiros da Turma Kids até o Treino Adulto e competidores.

Nossas aulas são estruturadas para garantir que você receba instrução de qualidade, com foco em fundamentos, técnica aplicada e condicionamento físico, sempre sob a metodologia da equipe Mestre Renan Rocha.

Confira nossa Grade Atualizada:

Dica: Recomendamos chegar com 15 minutos de antecedência para preparar seu equipamento e focar mentalmente no treino que está por vir.

Horário de Funcionamento

HorárioSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
06:00AdultoAdultoAdulto
19:00AdultoAdultoAdulto
19:30KidsKids
20:30AdultoAdultoAdultoAdultoAdulto

Informações Importantes:

  • Aula Experimental: Se você ainda não conhece nossa metodologia, reserve seu horário para uma aula cortesia.
  • Turma Kids: Consultar faixas etárias específicas para cada subgrupo.
  • Treinos Adultos: Verifique a disponibilidade com a coordenação.